witam mam 181 cm wzrostu waże 78 kg zacząłem chodzic na siłke 2 razy w tyg i chciałbym zrzucić troche łuszczu głownie z brzucha bo chodze na silke od 3 miesiecy i duzych efetków nie ma mysle o jakis odzywkach i jeszcze dorzuceniu biegania 2 razy w tyg tylko co byscie mi poecili? z góry dzieki:D
Witam mam 19 lat jestem osobą chudą lecz z w miarę dużą tkanka tłuszczową,ćwiczę od roku od niedawna stosuje dietę i chciałbym sobie pomóc odżywkami z racji tego że jestem zielony chciałem zapytać jakie białko o niskiej zawartości kalori a wysokiej białka oraz mocny spalacz zakupić
Witam! Jestem obecnie w trakcie 4-ego tygodnia cyklu: 1-4 metka 1-10 deca 1-10 susta Chcialbym przy okazji przyrostu masy miesniowej, spalic nieco tluszczu (mam 18%). Jaki skuteczny spalacz byscie polecili i kiedy go zaczac?
Siemka. Mam do was pytanie odnośnie jaki spalacz możecie mi polecić ? Najbardziej zależy mi w koncu na wyrzeźbieniu brzucha który zawsze odstawał i nigdy nie dało się go odsłonić. Mam dietkę, cardio 3/4x w ciągu tygodnia. Mylślałem nad OxyElite albo spalacz od Alri , co myślicie ?
Witam, w tym roku czeka mnie redukcja więc chciałbym również zainwestować w spalacz. Rok temu na redukcji leciał Thermo Stim spisał sie całkiem dobrze ale to raczej był w dużej mierze efekt trzymanej diety(4 cheat meal'e w ciągu 8tyg.) Co powiecie na Scorch'a?
jestem na redukcij i biore spalacz dyma burn xtreme.moje pytanie jest następujące czy moge brac jabłczan kreatyny i stack przed treningowy np Trec Nitrobolon II i cm3.jak tak to w jakich porach .dodam ze dieta jest dopięta na ostatni guzik.z góry dziękuje
Witam , potrzebuję jakiegoś mocnego spalacza , brałem już Scorch kiedys i aby 2 kg zrzuciłem. Do 160zł proszę coś mocnego. Tak btw. To witam was , Artur jestem ;)
Witam , mam 29 lat , zaczełam pracowac fizycznie sprzątam energicznie jakies 5 godz dziennie, nie ćwicze ale mysle ze jak bym brała juz jakis spalacz to bym zaczeła chociaż w domu, tylko jaki spalcz, żeby działał i zeby serce mi nie wysiałłdo 84kg 176 wzrostu
Co mi poradzicie Universal animal cuts czy olimp thermo speed czy moze jedno z drugim bedzie dobrym rozwiazanie do polepszania spalania tkanki tlusczowej i jak brac? bez zbednych komentarzy nie na temat..
Cześć jestem Dawid mam 20 lat,186cm i 84kg.Staż na siłowni to 2lata.Moje pytanie brzmi następująco: Co polecilibyście bardziej i dlaczego? z Olimpu L-CARNITINE 1500 EXTREME czy Clenburexin II + Fat Transporter czy BERRATOR Takie zestawy mnie interesują co o tym myślicie?
HYDROXYCUT vs. ARSON?? Mam 25 lat, ok 15 kg do zrzucenia. Oczywiście mam porządnie ustawioną dietę redukcyjną, codziennie konkretne aeroby. Potrzebuję naprawdę silnego spalacza. Który pomoże spalić więcej fatu i da większego kopa na treningach?? Z góry wielkie dzięki za odpowiedz :)
mam zamiar zakupic Activlab Bcaa Xtra + Olimp - Thermo Speed Extreme.. moj rozklad wyglada tak : - 2 w tyg treningi podnoszenia ciezarow - 2 w tyg silownia - 3 razy biegi rano - 3 razy w tyg tabata - dieta typowo redukcyjna (waze 70kg x 170cm i mam 17 lat .. staz 3 lata)
Witam Panowie. Jak w temacie czy myslicie, ze warto do spalacza tłuszczu dorzucic jakis Inhibator aromatazy, albo moze jakis buzer tescia dorzucic zeby to lepiej sie zazębilo.Wiadomo na redukcji troche gorszy humor, samopoczucie bedzie libido itd.
Co polecacie, nie chodzi tu o lekkie spalacze. Dziewczyna chce żeby kopało Może Venoma lub Tight. Tylko, żeby mi dziewczyna w kalendarz nie kopneła. Oczywiscie o diecie i aero nie musicie wspominać.
j.w co możecie dobrego polecić ze spalaczy przy bf'ie sięgającym 23% ? Rzecz jasna dieta jest i wiem o aerobach. Dwa lata temu brałem scorcha, dobry był ale wtedy było wiele mniejszy bf...
chce troche zrzucic zbednego tluszczu przede wszystkim z brzucha! jestem na cyklu kreatynowym i moje pytanie jest takie: co moge dodac na lepsze spalanie? mysle o samej kofeinie ale cwicze wieczorami wiec nie wiem czy zasne..wiec chodzi mi tutaj o cos lajtowego..moze kupic tse?
Witam na sprzedaż mam Bcaa Hi tec 430g z 500 (grejfrut) Beta Alanine Sfd 220g z 250 Spalacz Hyperdrine OD (gera+ joha) 40szt z 60 pare sprzedałem kumplowi dla mnie za mocne najchętniej sprzedał bym wszystko razem cena w granicach 130zł , każdą propozycję rozważę. JC priv. Pozzdro